Hadde livsglede blitt målt i kilo, ville BMI'en min vært gjennom taket!
Petter Emil Wikøren (45) hadde latt kroppen skli ut og ble nødt for å ta tak. Urban Fitness har reddet humøret og formen på bare få måneder.
Etter lengre tid med lite fokus på trening og helse, var formen sklidd ut for kristiansanderen Petter Emil Wikøren.
- Det var kommet til et punkt hvor jeg innså at det måtte gjøres noe, det var ikke lenger nok med en joggetur på våren og en på høsten. Jeg veide langt over 100 kilo og nådde personlig rekord, ler Wikøren.
I september møtte 45-åringen opp til første time på Urban Fitness i Marvika. Varierte øvelser, kondistrening, styrketrening og forbedring av kjernemuskulaturen lå foran.
- Jeg var skikkelig motivert for å gjøre en innsats og å prøve noe nytt. De gamle treningsøktene som gav resultater når kroppen var 25, gav ikke lenger effekt, sier Wikøren.
Med en sammenhengende innsats på 3-4 økter i uken har resultatene kommet. Styrken er vesentlig forbedret og kondisen noe helt annet enn i fjor. Nå, fem måneder senere har Wikøren fått en form og ei helse han er strålende fornøyd med.
- Det handler egentlig lite om vekt, men folk ser jo at jeg har gått ned så det er det spørsmålet jeg får daglig. Fakta er at jeg har gått ned nesten 24 kg siden i høst. Men det er bare en av gevinstene og faktisk den som veier minst, sier han og legger til:
- Hadde livsglede blitt målt i kilo, ville BMI'en min vært gjennom taket! Jeg er i bedre humør, har mer energi og jeg trives utrolig mye bedre i egen kropp. Jeg har egentlig aldri vært så fordømt forfengelig, men at jeg både er en lettere utgave og som ser bedre ut, er en fin bonus.
Wikøren er full av lovord om Urban Fitness hvor kona Anne er en av medeierne.
- Det er absolutt et fantastisk sted å trene. Og det sier jeg ikke fordi min kone er på eiersiden. Det var heller slik at jeg vurderte andre treningsalternativer av samme grunn. Men etter å ha forsøkt ei uke, ble jeg positivt overrasket over det fantastiske miljøet og kompetansen til de ulike trenerne.
