Sørlandets største utvalg på gruppetimer innen funksjonell trening.
Kom i form med andre.
Vi er gymmet hvor topptrente og utrente kan trene sammen!
Urban Fitness tror på et treningsformat som kombinerer styrke, kroppsvekt og kondisjonstrening i ett. I øvelsene får flere muskler og ledd arbeide samtidig. Urban Fitness tiltrekker seg et bredt publikum som ønsker å finne en kraftigere hverdagsmosjon.
Kom i form sammen med andre
Test ut en av våre 13 ulike timetyper og bli trent av våre erfarne gruppetrenere
Vårt konsept
Urban Fitness er forelsket i funksjonell trening. Det er en treningsmetode som fokuserer på å forbedre kroppens evne til å utføre dagligdagse bevegelser og oppgaver mer effektivt. Våre gruppetimer bidrar til å øke styrke, balanse, fleksibilitet og kroppskontroll. Vår treningsform er passer til deg som ønsker en effektiv og allsidig treningsform.
Vi har to ulike nivåer på gruppetimene våre for å tilrettelegge treningen for ulike ferdighetsnivåer. På den måten sikrer vi at du får et optimalt utbytte av treningen da øvelsene og intensiteten er tilpasset.
Vi kaller våre to nivåer for GET FIT og STAY FIT.
3 GRATIS PRØVETIMER
Vi har tre gratis prøvetimer. På denne måten kan du teste ut vårt brede treningstilbud. Både utendørs og innendørs. Vi anbefaler treningsøkter i kategori GET FIT hvis du er litt nybegynner eller i medium form. Er du i god form så anbefaler vi STAY FIT timer.
Møt trener teamet
Anne Wikøren
Per Helge Fjørtoft
Uldis Uldris
Miriam Mumtaz
Petter Wikøren
Oleh Korshunov
Marie Eliassen
Amir Smailbegovic
Jamshid Nazari
Thomas Nordahl